人到中年的王燕，站在生活的十字路口，四面八方的压力如潮水般涌来。

  她不仅要承担起赡养父母的责任，关心他们的健康和生活，每个月不仅要给生活费，还要和他们交流最近的生活上遇到的麻烦和问题。

  她还要悉心养育孩子，吃喝拉撒都要管，还得关注他们的教育。

  与此同时，工作的压力也让她不堪重负。

  回到家中，她和李彬这对夫妻还是分房睡的，曾经的亲密无间渐渐被时间和压力侵蚀。她经常在失眠的夜里独自思考，生活的琐碎和挑战让她感到无力和困惑，但她依然坚定地前行，努力在家庭、工作和自我之间寻找平衡。

  虽然这个平衡实在太难了。

  过完周末后，又是一个周一，她早晨匆匆忙忙地收拾妥当，她要先坐两站公交车，然后到达地铁站，再坐一个小时的地铁，赶到单位去开例会。

  眼看着就要迟到了，但儿子此时却闹起脾气来，不肯去幼儿园。一旁的母亲并不想让孩子在家，因为孩子在家，她还要得给孩子做饭，吃喝拉撒，都让她觉得很难摆平，关键还得带孩子出去陪玩，这方面，她更不想做。

  王燕急得都要冒烟了，她赶紧催促儿子去幼儿园，这样她就能去上班，但儿子这会儿却蹲在地上撒起泼来了。

  王燕眼看着就要迟到了，好说歹说，儿子都不肯去幼儿园，她这时情绪瞬间上头了，狠狠地踢了儿子一脚，儿子大哭起来，家里顿时乱成了一锅粥。

  她一把抱起儿子，把他硬塞到了幼儿园里，准备赶紧小跑着去赶公交车，结果，儿子抓着幼儿园的栏杆嚎啕大哭，她听到了儿子的哭声，她回头看了一眼他弱小又可怜巴巴的模样，也控制不住自己的泪水了。

  但她没有别的选择，接着狠心小跑起来，一边哭，一边跑到了公交车站。

  就这样，等她到了单位后，例会已经开始了。

  领导发现她迟到了，不由分说劈头盖脸就把她当众批评了一顿，她也没有办法解释。

  人在职场，身不由己。

  如果她妈能够帮她带好孩子，照顾好孩子的饮食起居，并接送好孩子上幼儿园的话，她也不至于自己一个人要承担起这么大的压力。

  她认为自己的生活，仿佛就像别人口中的“丧偶式育儿”那样。

  虽然她有老公李彬，但他能起到的和能分担的家里的活儿非常有限。

  她每天丧偶式育儿的生活是充满挑战和孤独的。她一整天下来，时间都被孩子的需求所填满了，而老公在育儿过程中的缺席让她感到无比的沉重。

  早上，她早早起床，为孩子准备早餐、整理书包，送孩子上学。

  白天，除了工作外，她不仅要完成工作，还要应付孩子学校的各种事务、接送孩子参加课外活动。

  晚上，她要陪伴孩子完成幼儿园要求的做手工之类的作业，还要陪孩子玩耍，讲故事唱儿歌等哄孩子睡觉。而在这个过程中，老公可能忙于工作或在追剧，无法给予她足够的支持。

  母亲比较笨，能帮她分担的有限。她自己不仅要承担起照顾孩子的责任，还要面对家务的繁琐。洗衣、做饭、打扫卫生，这些看似简单的任务却耗费了她大量的时间和精力。她常常感到疲惫不堪，但却无人可倾诉。

  育儿的压力让她感到孤独和无助。她渴望有一个人能够与她共同分享孩子成长的喜悦和烦恼，能够在她需要帮助的时候伸出援手。然而，现实却让她不得不独自面对这一切。

  尽管如此，她依然坚强地承担起育儿的责任，给予孩子无尽的爱和关怀。她努力为孩子创造一个温馨、和谐的家庭环境，希望孩子能够健康快乐地成长。但她内心深处，却常常渴望着老公的陪伴和理解。

  但不知不觉中，她和李彬，已经分床分房睡了好几年了。

  双方已经逐渐脱节了，她每天早睡早起，他每天晚睡晚起，她经常独自在卧室里哄哭闹的孩子，他却一个人睡在安静的房间里，体会不到她的辛苦。

  他无法体谅到她带孩子的那些辛苦，而她也觉得委屈，自己带孩子的难处，他根本无法体会。

  自从王燕怀孕后，他们连基本的夫妻生活都很少了，没独立的空间，也没时间，更没心情。

  要说，还是以前年轻的时候，刚谈恋爱和刚结婚那几年幸福，他们两个人是自由的，不会被老人唠叨，也没有受到孩子的牵连。

  他们小两口都明知道身体接触对改善夫妻关系非常重要，据说拥抱可以触发多巴胺的释放，由此可以给身体带来愉悦和满足感。

  拥抱多了，内啡肽和血清素等其他快乐和荷尔蒙也开始释放，这些都可以减轻疼痛和增加愉悦感。

  但他们这对小夫妻已经分床分房睡了好几年了，工作的压力，加上育儿的琐碎，还有老人在这里的压抑，都让他们对夫妻正常的亲密生活提不起兴趣来。

  久而久之，他们双方都对对方的身体有了一定的陌生感，下意识的抵触。

  他们不仅没有了身体的亲密接触，就连夫妻交流的时间都省掉了。

  以前他们可以分享各自的日常生活和兴趣爱好，现在，他们根本没有精力去沟通，但凡能挤出一点时间，恨不得赶紧倒头就睡了。

  就这样，夫妻产生矛盾后，也不好解决了。

  原本都说“夫妻床头吵架床尾和”，但不在一个房间睡，不在同一张床上睡，没有办法很快地解决问题。

  闹了矛盾后，各自进了各自的房间后，看起来是逃避了矛盾了，长期来看，这样做，会导致问题没有及时地解决，从而会引起两人之间关系的恶化。

  以上的这些问题，对于王燕来说，都是挑战，都是需要解决的，因为这些问题，都是隐患，有些方面，是不好协调的，有些方面，需要她腾出精力和时间来面对。

  那么，接下来，她该怎么办呢？


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